Pozycja spoczynkowa języka:)

W terapii logopedycznej ważną rolę odgrywa prawidłowa pozycja spoczynkowa języka. Język powinien swobodnie przylegać do podniebienia a jego czubek znajdować się tuż za górnymi siekaczami. Utrwalenie tego nawyku wspiera prawidłowy rozwój zgryzu, właściwy tor oddychania, połykanie i prawidłową realizację głosek.  Dlatego ważne jest, by ćwiczyć nie tylko podczas zajęć logopedycznych ale pamiętać    o prawidłowym ułożeniu języka na co dzień:)

Poniżej kilka wskazówek, jak wspierać prawidłową pozycję spoczynkową języka:

1. Dbanie o różnorodne struktury pokarmów – włączenie pokarmów twardych, wymagających gryzienia (np. marchewki).

2. Konsultowanie infekcji z lekarzem, szybkie reagowanie podczas infekcji, aby uniknąć nawyku oddychania przez usta.

3. Ćwiczenie domykania ust podczas odpoczywania, zabawy.

4. Pilnowanie prawidłowej postawy ciała dziecka.

5. Ograniczenie pośpiechu podczas jedzenia.

6. Wspieranie codziennej higieny (mycie rąk, zębów) w celu uniknięcia infekcji.

7. Wykonywanie wyznaczonych ćwiczeń logopedycznych:)